tippek

Jelenben lenni, de hogyan?

Jelenben lenni, de hogyan?

Sokszor azért nem meditálunk, azért nem lassulunk le, mert nincs időnk rá, vagy mert homályos elképzelésünk van arról, hogy miként is kellene ezt megtennünk. Néhány egyszerű tipp: hetente minimum egy napot tölts online jelenlét nélkül – no Facebook, no Gmail,…
Read more
Legyek kedves, de hogyan?

Legyek kedves, de hogyan?

A segítőkészség már babakorban velünk van. Ha egy felnőtt leejt valamit, már egy mászó gyermek is visszanyújtja azt. Ha kedvesnek akarsz tűnni, akkor ne hidd, hogy művigyort kell feltenned és egész nap joker arccal kell közlekedned a munkatársaid, családtagjaid között,…
Read more