21 nap – ennyit megér a boldogságod?

21 nap – ennyit megér a boldogságod?

Sokan úgy vágnak bele egy ilyen programba, hogy nem hisznek a sikerességében, vagyis a saját sikertelenségüket prognosztizálják. A kutatók szerint az embernek 21 napra van szüksége ahhoz, hogy amit mindennap beépít az életébe, az szokásává váljon. Én jobb szeretem, ha nem automatizált tevékenységet végzek, szeretem azt, ha értem az ok-okozati összefüggéseket is. Így könnyebb elfogadnom, vagy kialakítanom egy új rendszert.

Most azt kérem, hogy ha már jól szeretnél lenni, ha szeretnéd visszakapni a régi belső tüzet, ami képes volt a nehéz helyzetekben is motiválni téged, akkor engedd el a félelmeidet, a korlátaidat, amiket jó eséllyel mások szabtak neked. Most itt, ebben a programban Te vagy a főszerepben. Rajtad múlik egyedül, hogy sikeresen végzed-e el. Az biztos, hogy hátrányba nem kerülsz, ha gyakorlod a kedvesség, a hála, és a tudatosság módszerét. Csak nyerhetsz vele.

A program egyszerű, egyetlen kérdés van:

21 nap tudatos odafordulást megér a boldogságod?

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé.

16 − tizennégy =